亲爱的同学们：

我们刚刚经历了“最热”的夏天，全国多地又突发新冠肺炎疫情，防控形势依然严峻复杂。9月2日，学校发出了重庆市内大一新生暂不到校报到，大二、大三学生暂缓返校，全体同学网上报到注册，线上参加教育教学活动的通知。为从严从细从实做好疫情防控工作，有力保障广大师生员工生命安全、身心健康和正常学习工作，现向同学们郑重倡议：

一、遵守疫情防控规定，加强个人防护

1.行动是青春最有效的磨砺，让我们一起行动起来，树牢“每个人是自己健康第一责任人”的意识，自觉遵守国家、地方、社区疫情防控规定，认真落实学校开学工作通知和个人疫情防控指南，实时关注疫情形势和最新防控要求，正确理解疫情防控政策，科学理性应对疫情。

2.落实晨、午、晚检健康监测制度，按时按规完成健康打卡，积极配合落实各项防控措施。

3.切实担负“保护自己就是保护大家”的重要责任，增强疫情防控的自觉意识，坚持戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集，保持安全社交距离。

二、积极参加课程学习，保持身心健康

1.学所以益才也。大学期间，作为青年的我们精力充沛、思维活跃、接受能力强，处在人生发展的大好时期，更应珍惜光阴、勤学苦练、增强本领。疫情之下，虽然物理空间暂时受阻，但知识空间仍然畅通。让我们以奋斗者的姿态，主动激发内在学习动力，大一新生从9月6日起参加线上入学教育、专业教育及相关教学活动；大二、大三学生从9月8日起参加线上教育教学活动，努力向书本学习、向榜样学习、向实践学习，用好网络授课平台和综合学习资源，保质保量完成学业任务。

2.健康是奋斗的资本，要关注个人身心健康和情绪状态，做好情绪管理。要主动融入集体生活，调节不良情绪，保持平和、愉悦的心情，如遇困难主动与亲友老师沟通交流，主动寻求心理咨询和帮助。合理调节作息，保证充足睡眠，坚持适当运动，为学习和生活注入青春动力。

三、积极参与志愿服务，传递向上力量

1.青春在奋斗中绽放，大战大考前方显青春担当。在能力和条件允许的情况下，积极参加社区或学校抗疫志愿服务，用实干诠释“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，用实际行动书写“请党放心，强国有我”的青春誓言。

2.争做向上向善好青年，争做文明守法好网民。让我们依法上网，严格自律，做网络空间的守护者，谨防电信诈骗，提高防骗意识，不听谣、不信谣、不传谣、不造谣，共同传播好声音，传递网络正能量。

人生天地间，长路有险夷。遇险即欲避，安得皆通达。面对严峻复杂的抗疫形势，坚持就是胜利，坚持才会胜利，坚持定能胜利。让我们闻令而动，同心战“疫”，科学防范，共克时艰，在大战大考中弘扬坚卓勤勉、自强奋进的优良校风，用实际行动铸就学校疫情防控的安全屏障，为平安校园贡献青春力量！

校党委宣传部、党委学生工作部

共青团重庆城市职业学院委员会

2022年9月4日